Como Ser a Garota Mais Bonita da Escola

Ser "A garota mais bonita da escola" é mais do que uma maneira de se vestir. É construir uma imagem completa que erradia beleza. Este artigo ensinará como obter a sua melhor versão.

Passos

Parte Um: Cuidados com Seu Corpo

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   Coma coisas saudáveis. Este é um passo importante para tornar seu corpo, mente e seu eu melhor. Ao comer mais vegetais, frutas e proteínas você vai se sentir com mais energia, sua pele vai clarear e você vai se sentir melhor quanto a sua aparência. Não se trata de privar-se de comer para ficar muito magra, mas é para privar você de alimentos processados.
   
   
   
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   Entre em forma. Aproveite o tempo para ir à academia ou para correr Novamente, o objetivo não é deixar você muito magra, mas sim ajudar você a se sentir bem consigo mesma. As endorfinas que você ganha quando começa a se exercitar pode torná-la mais produtiva e mais feliz. Atualmente há muitas maneiras de entrar em forma. Muitas pessoas correm todos os dias. Algumas pessoas fazem vídeos de exercícios. Outras vão à academia. Alguns usam certos jogos Wii, pesos de mão, sobem e descem escadas, dançam ou caminham em torno da casa. Tudo isso irá melhorar a sua resistência e lhe dará um ânimo para realizar atividades que será perceptível. Além disso, se exercitar vai tornar sua pele mais brilhosa, suas roupas se encaixarão melhor e vai fazer você mais feliz geral com o seu corpo.
   
   
   
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   Cuide de sua pele. Limpe seu rosto toda noite e faça esfoliação uma vez por semana para ter um rosto suave e macio e uma pele livre de rugas. Sempre use loções para manter sua pele hidratada, aplicando-as após banhos quentes ou antes de dormir. Use loções solares para que sua pele fique brilhosa evitando os efeitos nocivos do bronzeamento.
   
   
   

Parte Dois: Tenha uma Boa Aparência

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   Embeleze o seu corpo. Um das formas mais procuradas formas é a ampulheta! Tente ter este visual ao diminuir sua cintura e aumentar seus quadris e busto. Ou encontre roupas que se adequem ao seu corpo e que modem lhe modelar assim. Compre roupas sob medida para que se encaixam corretamente. Um bom ajuste vai fazer toda a diferença, especialmente em algo como uma calça jeans que você usa todos os dias.
   
   
   
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   Verifique como você esta. Isso significa que antes de sair de casa, procure estar certa de que sua aparência está excelente e que você está se sentindo bem com ela. Se você se sentir muito casual, muito confusa ou se não se sentir bem, volte para sua casa e adicione um pouco de rímel, refaça o seu cabelo ou escolha uma roupa diferente. Ter um visual completo é o que vai fazer com que você seja a garota mais bonita da escola.
   
   
   
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   Mude a forma como você usa o seu cabelo. Use sempre o cabelo de novas maneiras, isso vai chamar a atenção a você de uma forma positiva. Tente tranças diferentes e estilos ondulados/retos que se adequem ao seu olhar. Ao adicionar acessórios, as pessoas vão começar a apreciar a quantidade de esforço que você deu à sua aparência e começar a perguntar por dicas!
   
   
   
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   Leve um tempo para fazer a maquiagem. Para ficar linda, crie olhos grandes e brilhantes e lábios macios. Estas são duas características que homens e mulheres respondem bem. Passe batom usando um pincel para dar mais controle ao redor das bordas e criar um lábio farto. Em seguida, aplique pó clarificador sob e ao redor dos olhos. Passe um forro branco na borda interior inferior de seus olhos e uma cor escura na parte superior, criando um prolongamento dos olhos, tornando-os maiores. Sempre use sombras neutras sobre cores fortes pois estas irão abrir seus olhos e deixar você naturalmente bela. Ao adicionar blush, procure criar uma suavidade ao seu rosto, por isso nunca use blushes fortes ou bronzers, pois não dão uma aparência natural.
   
   
   
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   Cuide de suas unhas. Corte-as sempre, modele-as e pinte-as. Se você puder manter estes cuidados, tente pintá-las com cores divertidas e cores fortes. Isso vai fazer você parecer mais cuidadosa consigo mesma. São os pequenos detalhes como que as pessoas notam.
   
   
   
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   Use acessórios da maneira certa. Tente adicionar acessórios para o cabelo, cintos, joias e bolsas para a sua roupa para criar um look completo. Nunca use acessórios demais. Um relógio, um cinto ou uma faixa de cabeça são todas as peças destacáveis e você não precisa usar mais que elas.
   
   
   
   • Ao invés de usar uma "mala para livros" use uma mochila. Isto vai fazer com que você pareça mais elegante e ajudará a lhe destacar. Alterne suas bolsas para que você não use sempre a mesma.

Parte Três: Tenha a Atitude Certa

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   Não seja cruel. Enquanto Regina George faz parecer glamouroso, tentar pisar outras garotas não faz você parecer mais bonita. Na verdade, a maioria das garotas vão dar atenção às garotas que são agradáveis com todos. Então, ao invés de ferir os sentimentos das pessoas, faça com que elas se sintam bem com elas mesmas. Elas terão uma imagem mais positiva sobre você dessa maneira!
   
   
   
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   Seja confiante. Saiba sempre quem você é e não deixe que as pessoas mudem você. A melhor maneira de mostrar que você é a garota mais bonita da escola é a de nunca mudar quem você é, por que você precisa?
   
   
   
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   Tire um tempo para fazer pequenas coisas para as pessoas. É um longo caminho levar as pessoas a gostarem de você. Ao separar um tempo para cumprimentar ou ajudar alguém, essa pessoa irá ter uma melhor opinião sobre você. Isso faz toda a diferença quando se trata de ser apenas uma garota bonita e a garota bonita que todas querem ser ou parecer.
   
   
   

Dicas

• Sempre use loção, em todos os lugares. Desta forma, suas mãos serão suaves e seus cotovelos e joelhos não ficarão rachados! Você terá menos marcas no corpo a longo prazo.
• Ficar em forma é bom para sua auto-confiança, bem como para sua imagem. Encontre algo que você gosta de fazer, mesmo se não seja a atividade mais popular na sua escola. Se você gosta de esgrima, vá em frente!
• Seja agradável! Ninguém gosta de uma garota metida. Elas podem parecer popular agora, mas mais tarde, isto não valerá nada. Seja sempre gentil, inclusive com pessoas menos populares. Isso não significa que você tem que ser amiga de todos ou tentar agradar a todos, basta tratar bem as pessoas!
• Você nunca sabe quando alguém vai estar olhando você, então nunca faça nada, use nada, nem pareça com nada que você não quer que as pessoas vejam!
• Os garotos adoram pegar em suas mãos se elas forem bonitas, portanto, mantenha as unhas sempre limpas!
• Mostre a pele apenas na quantidade que você se sentir confortável.
• Embora pareça que não tenham garotos interessados em você, às vezes esperar é melhor. Lembre-se, ninguém é perfeito. Isso valerá a pena.
• Não reclame sobre sua aparência, tente respeitá-la.
• Se você tem estrias terríveis próximas aos seios, não se preocupe com isso. São só estrias, não podem controlar sua vida.
• Tente usar uma pena. Sim, uma pena como extensão do cabelo. Use uma que seja bem bonita.

Avisos

• Não a mesma aparência que outra pessoa ou você irá apenas se misturar com a multidão; tentar usar coisas adequadas que a torne diferente - apenas não exagere pintando seu cabelo de roxo.
• Não tente se tornar/parecer com outra pessoa, porque mesmo que isso traga a você o cara mais popular da escola, ele não vai estar gostando de você agora, vai?
• Não se torna alguém que você não queira ser.
• Nunca tente se expor. Se você fizer isso, vai ser considerado comportamento infantil e você vai acabar sendo mal vista por muitos.
• Você pode achar difícil de acreditar, mas você pode intimidar algumas pessoas. Contrando a crença popular, os alvos de bullying são pessoas consideradas serem uma ameaça. Se isso acontecer, levante-se por si mesma (acompanhada de outras pessoas) e resolva seu problema com calma e com classe. Não brinque com quem está tentando intimidar você se você está consideravelmente atingida. Você não quer encorajar os espectadores a rirem junto, pois eles apenas estão com medo de serem vistos. Mas o assédio vai parar quando seus amigos(as) ficarem cansados do comportamento infantil de que está tentando lhe intimidar.

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Manual da Beleza

Preparei algumas dicas bem legais para mantermos nossa beleza!  Acho que vocês vão gostar, ainda mais se se encaixarem no perfil It Girl. Vamos lá!

10 Mandamentos da Make:

1) Limpar, tonificar e hidratar a pele todos os dias

2) Neveeer.....esquecer de passar o filtro solar!

3) Jamais use brilho na maquiagem durante o dia

4) Não deixe de depilar as sobrancelhas e buço - (Se não você ficará com um tremendo bigodcheeenhooo)

5) Não use mais do que duas camadas de rímel- ( A não ser que você queira parecer uma Drag)

6) No verão, dê preferência à sombras - em pó - ao lápis nas sobrancelhas e contornos dos olhos. Evite sombras cremosas, pois derretem no verão

7) Use sempre pó translúcido, que são incolores e se adequam a qualquer cor de pele

8) Tome cuidado na hora do blush, evitando o excesso. Dê preferência às cores pêssego e marrom rosado

9) Não use batons cintilantes claros (lilás, prata, rosa, dourado etc.) sem o acompanhamento de batom base;

10) Esteja sempre linda!!! =)

Prepare seu Kit Manicure:

1) Removedor de esmaltes em esponja

2) 1 tigelinha com água morna

3) Algodão

4) 1 alicate

5) lenço removedor de esmalte

6) Lixa de metal

7) Lixa normal

8) 1 pau de laranjeira

9) 1 tesourinha de unha

10) 1 toalhinha

11) Redutor de cutículas

12) Base hidratante.

Au Revoir Pontas Duplas - Algumas Dicas para dar adeus à elas:

1) Reparadores de ponta à base de silicone camuflam as pontas duplas e fazem com que fiquem temporariamente unidas, formando um filme protetor sobre os fios, e tiram o arrepiado. Mas seja econômica para não deixar o cabelo com aspecto sujo e pesado.
2) Pentes de madeira com dentes largos e escovas com cerdas naturais são bons aliados.
3) Máscaras hidratantes e nutritivas devem ser incluídas na sua rotina de beleza pelo menos quinzenalmente.
4) Utilize filtro solar capilar antes de se expor ao sol.
5) Prefira condicionadores que contenham em sua composição proteínas hidrolisadas ou queratina capilar.
6) Não lave os cabelos com água quente. Dê preferência à água fria ou no máximo morna.
7) Se você faz chapinha, descolore, é fã de escova progressiva ou utiliza qualquer tipo de tratamento que agrida os fios, utilize produtos específicos para cabelos quimicamente tratados.
8) Uma boa alimentação pode ser uma forte aliada para a saúde dos cabelos.
9) Evite dormir com o cabelo molhado.

Os pincéis que você dever ter:

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Manias que destroem a beleza de qualquer garota

Hoje venho falar sobre alguns descuidos e até mesmo manias que destroem a imagem de qualquer pessoa. Por isso, preste bem atenção e siga as dicas que eu preparei, vocês não vão se arrepender!

1°: Espremer cravos e espinhas
Normalmente você faz isso em qualquer lugar e hora, sem se preocupar com a higienização prévia da pele e muito menos das mãos e das unhas. Assim você contamina a pele como microorganismos que futuramente vão se transformar em cravos e espinhas de novo! Além de deixar marcas horrendas no seu rosto. NUNCA FAÇA ISSO!
O ideal é fazer limpeza de pele por mês removendo cravos e espinhas e utilizar todos os dias produtos específicos pro seu tipo de pele, e as marcas e manchas ja existentes podem ser tratadas com produtos clareadores ou com o famoso Laser.

2º: Dormir com maquiagem
Certo, eu sei o quanto que é bom chegar ,se jogar na cama e dormir depois da noitada, mas dormir com make não dá!
Somada com a poluição, a maquiagem tampa os poros, e impede a eliminação de oleosidade natural da pele (que sai pelos poros). Com isso, vão se formar cravos e espinhas e ainda causa envelhecimento precoce.
Por isso, quando chegar da noitada...JOGA A PREGUIÇA DE LADO MENINA! Use um bom demaquilante e durma com os anjinhos! hahaha

3°: Esquecer o filtro solar
Não dá né? Manchas, envelhecimento precoce, linhas de expressão acentuadas e câncer de pele, são os resultados de quem deixa o filtro solar empoeirado no armário!
São por essas e outras que o filtro solar é meu melhor amigo! hahaha

4°: Roer unhas
Infelizmente eu sou vítima desse "mal", é só eu começar a falar em público que eu começo a roer as minhas preciosas! haha
Esse hábito é chamado de onicofagia. Além de deixar as unhas feias pra caramba, os microorganismos que ficam embaixo das unhas e nas mãos tem acesso direto ao seu organismo.Desgasta o esmalte dos dentes, e o roedor de unhas "compulsivo"(oi?) roe até a pele que fica em volta delas, favorecendo infecções.
No mercado, existem várias opções de produtos contra o este hábito.

5°: Arrancar fios de cabelo-tricotilomania
Essa mania muitas vezes vêm de momentos de tensão e ansiedade. Há quem faça isso de vez em quando...mas outros...isso se torna um hábito diário!
Além de correr o risco de ficar careca, essa "mania" causa feridas e até infecções!
Use shampoos ou tônicos que estimulem o crescimento do cabelo, deixar os fios amarrados também ajuda muito.

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10 maneiras de parecer cinco anos mais jovem

Conforme os anos passam, as mulheres desejam voltar no tempo para recuperar o viço e a beleza, já que a idade pode ser uma grande inimiga da beleza.

Por sorte, há diversos truques estéticos que ajudam a rejuvenescer ao menos na aparência. A revista norte-americana In Style listou dez deles, que podem ser copiados sem dor na consciência.

1. Cuidado com a cor: deixe os extremos para a Lady Gaga. "Se for loira e exagerar nas luzes, vai perder os tons dourados e a jovialidade", ensinou o colorista Louis Licari, de Nova York (EUA), que disse que os cabelos muito negros também parecem artificiais.

2. Ilumine com base: aplique base iluminadora nas partes interna e externa dos olhos e na lateral das narinas e nos cantos dos lábios e terá um efeito de lifting, segundo a maquiadora Mally Roncall, de Nova York (EUA).

3. Invista em uma calça bacana: com o passar dos anos não é apenas as bochechas que sofrem o efeito da gravidade, o bumbum também. Jeans stretch são bons aliados para dar um efeito lift nesta parte do corpo, dando suporte às nádegas.

4. Brilhe: anos de escova e chapinha tiram o brilho natural dos fios. Assim, condicionadores com efeito gloss ajudam a trazer o brilho e a saúde dos fios, assim como bons serums capilares.

5. Encontre o sutiã perfeito: não se iluda com números ou propagandas. "Um bom sutiã eleva os seios, deixando o visual alongado e jovem", disse a stylist norte-americana Annabel Tollman.

6. Capriche nos lábios: é inquestionável. Até os lábios volumosos envelhecem e os batons escuros apenas acentuam o fato. Cores mais claras, como rosa, e brilhantes, como gloss, dão a sensação de que os lábios são mais cheios, jovens e macios.

7. Falso lift de olho: para corrigir as pálpebras caídas, a maquiadora Paula Dorf recomendou contorná-los com uma sombra clara perto da linha dos cílios e outra, mais escura, no arco de cima, onde os cílios terminam. "A sombra clara torna o contorno da pálpebra mais visível, enquanto a escura disfarça a parte inchada e flácida, resultando num olhar mais jovial."

8. Esqueça os cosméticos em pó: maquiagem seca faz a pele parecer velha e quebradiça, segundo Paula Dorf, até porque a pele perde oleosidade conforme envelhece. Dê preferência às sombras cremosas, blushs com hidratantes e corretivos líquidos.

9. Olho nas bochechas: "conforme envelhecemos, as bochechas caem", disse o cirurgião plástico norte-americano Gabriel Chiu. Iluminar as maçãs no sentido dos olhos com um blush rosa levemente brilhante ajuda a rejuvenescer.

10. Mescle tendências: aprenda a deixar seu look moderno, investido no inesperado, como um penteado bagunçado, uma jaqueta casual, sapatilhas com um vestido chique e energize seu look.

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10 dicas de beleza que podem ser aprendidas com Kate Middleton

Confira dicas de beleza para ser como Kate Middleton

1. Nunca tenha um "bad hair day"
O cabelo sempre perfeito é uma marca registrada de Kate Middleton. Ela cultiva fios longos, cortado em camadas, com ondas nas pontas e um brilho invejável.

2. Aposte no penteado prático
Kate aposta em penteados práticos e fáceis de fazer. Um de seus preferidos é o meio preso, com volume em cima. Basta prender uma parte do cabelo para trás e fazer um volume no topo, aplicando um spray de volume após lavá-lo e secá-lo para trás.

3. Não deixe um chapéu ditar o seu estilo
Kate usa chapéu ou fascinator em quase todas as suas grandes aparições públicas e sabe como escolher o acessório adequado para cada ocasião, sem deixá-la fora de moda ou deselegante. Seu segredo é usar o cabelo longo e solto, para rejuvenescer o look.

4. Valorize apenas um item na maquiagem
A regra é básica: valorize olhos ou lábios na maquiagem, mas nunca ambos. E Kate segue essa regra como ninguém. Ela costuma apostar num olhar marcante, com apenas sombra e lápis de olho pretos. Não há esfumaçado ou sombra brilhante.

5. Aposte em sobrancelhas marcadas
As sobrancelhas marcadas de Kate Middleton atraem todas as atenções para seu olhar. Para conseguir o look, é preciso aplicar um lápis da cor semelhante a elas.

6. Seja natural
Kate Middleton não usa cores fortes no rosto, ela as usa no guarda-roupa, rico em tons. Quando se trata de maquiagem, ela prefere ser natural. Aplica um blush sutil, usa gloss nos lábios e uma sobra mais escura nos olhos.

7. Pele impecável é acaso
Kate não se esforça para ter uma pele impecável. Ela teve a sorte de ter bons genes. Basta olhar para sua mãe, Carole Middleton. Mesmo assim, ela mantém uma rotina de cuidados com a pele e usa produtos Karin Herzog há anos.

8. Unhas bem-feitas, mas sem cor
Quando seu anel de noivado é uma safira de 18 quilates e foi usado pela mulher mais fotografada da história, você não quer ofuscá-lo de jeito nenhum. Kate está sempre com as unhas bem-feita, cor de rosa ou sem cor.

9. Saiba usar looks esportivos
Kate é tão autoconfiante que fica linda tanto com uma roupa esportiva quando com um vestido de gala. Para acompanhar o look descontraído, Kate usa rabo-de-cavalo volumoso. Basta partir o cabelo para o lado e puxá-lo acima da nuca.

10. Bronzeado sempre, mesmo que artificial
Apesar de morar numa cidade conhecida pelo seu clima sombrio, Kate nunca aparece pálida. Ela aposta em uma pitada de cor artificial para parecer mais saudável e descansada.

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Top 10 tendências de beleza Inverno

O batom pink da estação passada permanece e as cores vibrantes nos detalhes também. Nada como uma boa dose de alegria ao look.

Sabe aquele cabelo preso assim meio desleixado? Pronto!

Cabelos com ondulações bem marcadas dividido de lado, sobrancelha marcada e batonzão vermelho.

Esmaltes escuros, principalmente o roxo o azul e o preto vão estar em alta.

Olhos bem carregados e uma boca apagada equilibram e dão um visual rocker.

Quando não são os olhos escuros é a boca que ganha destaque.

Glitter nos olhos dão um pouco de brilho e iluminam o olhar.

Presos ou soltos mas sempre penteados pra trás dão destaque ao rosto.

Quando menos é mais. Nesse caso o make quase desaparece.

Esse é o mais estranho: sobrancelha apagada. Não sei se isso funciona na vida real não, hein?

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10 segredinhos de beleza que toda mulher devia conhecer

Você, como toda mulher moderna, deve ter uma vida agitada. Eu sei como é. Mas, conhecendo algumas diquinhas básicas de beleza, você pode sair linda sempre e ficar impecável o dia todo, mesmo no meio de muita correria.

1. Pó compacto e talco para bebê são ótimos pra disfarçar cabelos oleosos: Assim, se você recebe um convite de última hora e precisa sair correndo e não vai dar tempo de lavar, secar e arrumar os cabelos, a dica é usar o pó ou o talco pra equilibrar a oleosidade da raiz do cabelo e não deixar que ele fique sem volume e com cara de sujo. Se você for morena, vá de pó compacto, se você for loira, talco.

2. Vaselina salva sua vida: Nada de pensar mal, danadinha. A vaselina pode te salvar em várias situações. Pode ser usada como gloss, para servir de base para aplicação de sombra nas peles mais secas e até como removedor de maquiagem para os olhos. E você sabia que passar vaselina na pele todas as noites, torna a ela mais macia e luminosa? Pois é, mas antes de tentar, assegure-se de que sua pele não é oleosa, pois o uso frequente pode provocar espinhas.

3. Chá de camomila é um santo remédio: Essa é da época da vovó, mas funciona. Tá cansada, com olheiras? Basta 5 minutinhos de compressinhas de algodão de chá de camomila gelado sobre os olhos. Minha filha, funciona e relaxa!

4. Cabelos com frizz e hidratantes: Acabou o anti-frizz, tá no desespero? Calma! Um pouco de hidratante para o corpo resolve na boa! Uma quantidade pequena, mais ou menos o equivalente a uma moedinha de 10 centavos, espalhada nas mãos e depois passada onde os cabelos estão rebeldes faz com que eles ganhem peso e assim reduz o volume na emergência.

5. Unhas manchadas com esmaltes escuros: Peque um limão, parta ao meio e enfie suas belas unhas em cada uma das metades e deixe agir por 5 minutos. É esquisito, mas esse é um truque usado por algumas modelos para manter as unhas claras sem precisar de polimentos. Cuidado apenas pra não sair no sol depois disso. Limão e sol não combinam e causa queimaduras graves. Lave bem as mãos após o processo.

6. Faça sua própria sombra cremosa: Molhando um pincel em uma sombra em pós você consegue instantaneamente criar uma sombra cremos. Esse truque é simples, rápido e eficaz e evita que você erre na hora da aplicação se você não tem muita experiência com maquiagem.

7. Perfumes nos pulsos e orelhas: Sabe o motivo do perfume nos pulsos e atrás da orelha? Ela garante que, quando você vai conhecer uma pessoa, sua marca olfativa, ou seja, seu perfume, “atinja” a outra pessoa. Assim, apertando a sua mão ou beijando seu rosto, a outra pessoa vai perceber seu perfume. Só não exagera na dose porque senão pega mal.

8. Cabelos com cheiro de balada: Sabe quando você sai pra balada e chega em casa com aquele cheiro de cigarro, bebida e ar condicionado nos cabelos? Amaciante de roupas neles! É só lavar os cabelos e usar o amaciante depois. Tira bem o excesso, ok? E usa só em emergência porque amaciante de roupas foi feito pra roupa não pra cabelo.

9. Mudando o visual dos cabelos: Tá cansada da mesma cara? Hora de brincar! Basta um pente e spray de cabelo. Você também pode usar apliques e acessórios como fivelas, tiaras e grampos. Comece a testar mais coisas no espelho nas horas livres que você vai ver a quantidade de coisas que dá pra fazer.

10. Água é o melhor amigo das mulheres: Tenha sempre uma garrafinha de água por perto. Ela mantém sua pele saudável, te hidrata e supre boa parte do que seu organismo precisa pra manter seus cabelos incríveis! Não adianta truques de beleza externos se você não mantiver seu corpo saudável, concorda?

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Como Ter Cabelos Maravilhosos

Todas nós já vimos cabelos fabulosos. Cabelos tão luminosos que brilham a cada movimento. Cabelos com balanço e volume. Cabelos com cores ricas e perfeitas. Até mesmo cabelos que nos dão vontade de "matar" a dona para, quem sabe, roubá-los. Bem, ao invés de ficar na inveja, este guia mostrará como você pode ter seus próprios cabelos maravilhosos.

1. Invista num bom cabelereiro. Ache um cabeleleiro que tenha amor por cabelos e que saiba o que está fazendo. Para descobrir profissionais competentes, pergunte a conhecidos onde eles conseguiram aquele corte de cabelo. Um bom cabelereiro deve ser capaz de cortar o cabelo com os equipamentos certos, conhecer os tipos de cabelos e ser capaz de te aconselhar sobre quais cortes combinam mais com o seu rosto e a sua personalidade. Ele deve ter pelo menos algum treinamento e ser agradável (você definitivamente não quer um chato cortando suas madeixas!)Um cabelereiro experiente é muito útil, já que pode te aconselhar a como cuidar do seu cabelo, quais produtos utilizar, e, o mais importante, qual corte de cabelo cai melhor em você.
2. Ache um corte que combine com você. Embora copiar aquele corte maravilhoso de certa celebridade pareça tentador, o mesmo pode não ficar tão bem em você. Na verdade, um corte feio pode arruinar a imagem de alguém. Ache um corte que combine com seu rosto, seu biotipo e seu estilo de vida. Converse com seu cabelereiro e peça a opinião dele sobre o corte que você deseja. Para facilitar, leve fotos do corte!
3. Pinte o seu cabelo, se necessário. Um especialista pode deixar rica e incomparável a cor de seu cabelo. A tintura pode também deixar o seu cabelo com mais brilho, já que sela as cutículas. Decida com seu cabelereiro uma cor que complemente a tonalidade de sua pele (e que não te deixe apagada!)
4. Use os produtos corretos na lavagem. Para deixar o seu corte e a cor perfeitos, você tem que usar os produtos certos. Ache um xampu apropriado ao seu tipo de cabelo (crespo, liso, fino, com química, sem volume, ondulado, oleoso, seco, etc.) Alguns xampus podem ser comprados para realçar certos aspectos do cabelo, como volume e cor. Se você quer seu cabelo mais volumoso, compre um xampu de volume. Se seu cabelo é oleoso, compre um xampu anti-oleosidade. Compre também um condicionador para manter seu cabelo hidratado e macio.
5. Aplique os produtos de maneira correta. Quando aplicar xampu, massageie o couro cabeludo com a ponta dos dedos, e não com as unhas. Aplique condicionador apenas no comprimento e nas pontas; ele não precisa ser passado em nenhum lugar perto da raiz!

Dicas:

• Cachos modelados: espalhe uma quantidade equivalente a uma moeda de R$1 de creme para modelar cachos nos fios ensopados (se forem longos), ou uma de R$0,25 (caso sejam médios). Depois, incline a cabeça para o lado, coloque uma toalha na ponta e amasse-os bem, de cima para baixo, repetidas vezes. Esse movimento vai absorver o excesso de umidade e modelar os fios. E, melhor, dispensa uso de secador.
• Brilho intenso: uma vez por semana, procure usar, no último enxágüe da lavagem dos fios, água-de-coco. O efeito é fantástico! Funciona até para madeixas coloridas e ressecadas.
• Fim do frizz: fios elétricos podem ser domados com a pomada, de forma fácil. Com o polegar, retire um pouco do produto até que ele preencha metade da unha. Coloque-o na palma da mão, esfregue bem para esquentar e espalhe pelo cabelo já seco, principalmente nas partes da cabeça onde costumam armar.
• Baixa de oleosidade: o melhor caminho é lavar as melenas com água morna. Se ela estiver gelada, irá estimular o trabalho das glândulas sebáceas, causando excesso de sebo. Caso esteja muito quente, vai retirar toda a oleosidade e ressecar os fios. Não exagere na hora de aplicar o xampu normal ou o de limpeza profunda. O ideal é colocar um pouco na palma da mão e diluir em algumas gotas de água. Assim, o xampu fica menos concentrado e facilita sua retirada na hora do enxágüe.
• Clássico forever: o chanel assimétrico é ideal para um visual mais despojado e garante versatilidade na hora de compor o visual. Para manter o penteado impecável, aplique pomada seca somente nas pontas, empurrando os fios para trás com os dedos, e deixe secar naturalmente.
• Penteado duradouro: esse efeito é obtido com o uso da pomada Zip Styling, da Avon. Ela é excelente para definir penteados, deixando os fios maleáveis e com brilho o dia todo. Funciona bem tanto para marcar mechas nos lisos como para realçar cachos. Também elimina o aspecto elétrico da escova. O efeito é tão bom quanto o oferecido pela pomada n° 2, da Redken.
• Volume domado: use creme para pentear depois do condicionador. Ele auxilia a deixar os fios mais disciplinados. Agora, se o cabelo é liso e com muito volume, esfregue uma pequena quantidade de cera nas mãos e espalhe nos fios. Além de controlar o volume, ajuda a disciplinar o frizz.
• Hidratação power: hidrate os fios uma vez por semana, se eles forem secos; e uma vez a cada 30 dias, se forem normais ou oleosos. O segredo é lavar o cabelo com xampu de limpeza profunda e depois com o de costume. Retire o excesso de água com uma toalha, separe as melenas em mechas e só então aplique o produto da raiz às pontas, como se estivesse alisando uma corda. É só deixar o tempo indicado pelo fabricante e enxaguar até retirar todo o creme.
• Nada de ponta dupla: neste caso, só um bom corte no cabelo pode acabar com o problema. No entanto, para prevenir as pontas duplas, óleo siliconizado auxilia muito, se usado apenas nas pontas. É sempre bom ter um no nécessaire, pois ele também ajuda a assentar os fios e a manter o penteado por mais tempo.
• Perfeição nos cachos: madeixas cacheadas pedem um corte em que a franja e todo o barrado do cabelo sejam desbastados, ou seja, tenham o seu excesso eliminado. Em seguida, para realçar o penteado, nada melhor do que aplicar um leave-in suave no comprimento e nas pontas e secar as melenas com difusor. O resultado é incrível.
• Ondulado sem babyliss: com o cabelo lavado e seco, torça todo o comprimento e prenda como em um coque. Deixe por algumas horas. Quando for sair é só soltá-lo. As mechas ficam lindas, bem definidas.
• Escova prolongada: evite mexer muito no cabelo. Até porque passar muito a mão ou viver penteando os fios, além de acabar com o efeito, provoca oleosidade. Na hora do banho, nada de prender e colocar uma touca de plástico. Ela acaba com o brushing. O ideal é envolver a cabeça em uma toalha para proteger a cabeleira do vapor quente. Em seguida, use difusor e, para finalizar, faça meia dúzia de babyliss no topo da cabeça.
• Não acorde despenteada: torça bem o cabelo e faça um coque antes de dormir. Esse truque valoriza o ondulado de tal maneira que vai parecer que acabou de sair do salão logo de manhã. Fazer a velha e conhecida touca também ajuda a não acordar com os fios armados.
• Cabelão bombshell: se os fios forem lisos e compridos, passe o equivalente a uma laranja grande do mousse Super Strong, da Paul Mitchell, no cabelo úmido. Com uma escova tamanho médio, levante a raiz ao mesmo tempo em que usa o secador. Em seguida, coloque bobes de velcro e deixe por 15 minutos. Passe a prancha somente nas pontas para tirar o ar careta do bobe. Por fim, passe o spray Phyto Laquê, da Phyto.
• Visual catwalk: no cabelo úmido, espalhe uma pequena quantidade do amaciante temporário em gel Phyto Defrizant, da Phyto. Com uma escova redonda grande, alise bem e enrole bobes grandes, que dão movimento aos fios sem armar. Deixe por cerca de 15 minutos e tire. Por fim, faça uma chapinha, começando a três dedos da raiz e indo até as pontas.
• Curtinhos assentados: os curtos são os mais fáceis de serem domados. É claro que tudo vai depender do corte escolhido e do tipo do fio. Nesse caso, os produtos mais indicados são mousse, spray e boa pomada. Eles fazem verdadeiros milagres pelo estilo boyish.
• Curto ousado: o tradicional chanel fica com uma cara contemporânea se os fios forem bagunçados. Valorize o ar displicente da franja na altura do nariz com pomada em spray e chapinha, depois de secar com o secador.
• Coloração precisa: para realçar a cor dos fios com uma tonalidade uniforme, invista nos tonalizantes - que dão conta do recado. No caso de madeixas com várias mechas, o spray de brilho é um grande aliado para intensificar as nuances.
• Presilhas, elásticos e afins: tenha sempre à mão um desses acessórios. Quando menos se espera eles irão ajudar a salvar o seu dia, principalmente quando as madeixas precisarem de uma força extra para permaneceram no seu devido lugar.
• Caracóis miniatura: para que os cachos dos curtinhos não percam a sua definição, a ordem é espalhar uma pomada à base de óleo e, em seguida, secar os fios com difusor, amassando-os bem.
• Pontas duplas camufladas: não se esqueça de espalhar um bom reparador de pontas depois que pentear o cabelo. Esse produto é ótimo para esconder as pontinhas cheias de "bifurcações" enquanto a tesoura não entra em ação.
• Visual de diva: você pode ficar assim de forma rápida e prática. Basta enrolar alguns bobes grandes em toda a cabeça antes de entrar no banho. O vapor da água quente ajudará a modelar e criar ondas supersensuais no cabelo.
• Volume certeiro: muitas vezes, a culpa dos fios extremamente armados é pura e simplesmente dos acessórios que você utiliza para pentear a cabeleira. Por isso, muita atenção nessa hora. As escovas almofadas aumentam o volume - por isso, fique longe se os fios forem crespos ou ondulados. Já as redondas ajudam a alisar, e os pentes, a desembaraçar sem tirar o formato original das melenas.
• Fios perfumados: nada pior do que ficar com o cabelo cheirando a fumaça de cigarro ou poluição. Por isso, se tiver que emendar o trabalho com um encontro com o gatinho - e não terá como lavar os fios -, aposte nos sprays de brilho impermeabilizante de odores. Esses produtos devem ser aplicados antes de você sair de casa, já que eles formam uma película protetora sobre a fibra capilar e evitam que os cheiros se fixem no interior do fio.
• Ao natural: se seus cabelos são longos, finos e com um leve ondulado, use leave-in próprio para os cacheados, que relaxam e soltam as ondas nos fios úmidos. Depois, é só deixar secar naturalmente.

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Como se preparar para um dia importante

Você vai sair com alguns amigos, voltar às aulas ou ter um encontro. Use este guia para se preparar!

Passos:

1. Comece o dia com um bom banho. No chuveiro, use sabonete hidratante (para limpar sua linda pele), xampu (o mínimo necessário), condicionador (bastante, mas somente no comprimento do cabelo) e uma bucha macia.
2. Assim que você sair do banho, seque seu corpo e espalhe creme hidratante e/ou um creme auto-bronzeador. Espere a pele absorver completamente o creme antes de continuar.
3. Seque seu cabelo. Tente usar um penteado diferente do que você usa no dia-a-dia.
4. Pinte as unhas das mãos e dos pés com uma cor bonita.
5. Vista algo apropriado para a ocasião.
6. Termine fazendo uma maquiagem.

Dicas:

• Se tiver dúvidas, vá natural. Contorne os olhos com lápis/delineador marrom, use blush rosa claro ou pêssego, aplique uma camada de rímel e termine passando nos lábios um gloss brilhante.
• Para a cor das unhas, vá nas tonalidades de rosa, vermelho-coral, vinho ou nos tons de areia, ou então consulte revistas, por exemplo, para saber qual cor fica melhor em sua pele.
• Prepare sua bolsa. É sempre bom ter um pó, um gloss e/ou um rímel para retocar durante uma festa.

Avisos:

• Cuidado para não ficar exagerada. Maquiagens muito coloridas para a escola e coisas chamativas não são legais.

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Como continuar bonita após longas viagens

Cabelo amassado, pele inchada, cara de cansaço? Você não precisa (nem merece!) desembarcar desse jeito, mesmo depois de horas e horas no avião, carro ou navio. Coloque em prática as atitudes a seguir e já chegue arrasando.

 

Passos:

Antes de sair de casa:

1. Faça um make levinho. Não exagere na produção, nem use tons escuros para não carregar a expressão ou correr o risco de borrar a pintura. O ideal é usar corretivo somente onde há mais necessidade, como nas espinhas e olheiras, seguido de base hidratante e uma máscara para cílios à prova d’água. E não esqueça de passar um batom clarinho para hidratar os lábios e garantir um ar de saúde.
2. Suspenda o uso de creme facial com ácido. Ok, o produto é tudo de bom para combater o envelhecimento, mas pode ser um perigo para a derme se ficar exposto ao ar condicionado ou ao sol. Há o risco de o rosto desidratar demais e até manchar.
3. Simplifique o penteado. Essa é a pedida certa para não ter trabalho durante ou depois da viagem. Se quiser, faça uma escova, mas evite usar finalizadores à base de óleo para impedir que os fios fiquem oleosos ou muito murchos. Uma boa dica é espalhar um tiquinho de leave-in nas pontas.
4. Adote um hidratante com filtro solar. Assim você se protege da radiação solar e ainda garante uma aparência de bem-cuidada.

Durante a viagem:

1. Borrife água termal no rosto. O produto, que é o queridinho das dermatologistas, impede o ressecamento causado pelo ar condicionado ou calor excessivo. E usá-lo é bem simples: basta jogar o spray de 2 em 2 horas em toda a face. Por ser riquíssimo em sais minerais, esse cosmético é um santo remédio para refrescar e recuperar o vigor da cútis. Além disso, ele não borra a maquiagem, mesmo que ela não seja à prova d’água.
2. Esqueça o jejum, petisque certo. Nada de ficar sem comer, especialmente se o percurso for longo. Escolha opções sem muito sal ou açúcar, que retêm líquido no corpo, problema que já é otimizado pelo fato de você ficar horas sentada. A dica é apostar em frutas ou barras de cereal.
3. Beba água. Ela elimina as toxinas do organismo e dá novo ânimo.
4. Solte o rabo-de-cavalo ou qualquer amarração que marque os fios. O melhor é deixar o cabelo livre ou fazer um coque desmontado no alto da cabeça — quando tirar o grampo você terá uma cabeleira com um ondulado sexy.
5. Tire um cochilo. É dessa forma que se garante uma expressão mais suave. Se mesmo assim acordar com aquela cara inchada, não se desespere. Basta passar mais uma camada de hidratante. Outra dica é, durante o sono, investir nos patches (adesivos) calmantes para aliviar as olheiras e bolsinhas debaixo dos olhos.

Cinco minutos antes de desembarcar:

1. Elabore um make básico. Lembre-se que você está a caminho do desembarque e não de uma festa. Portanto pegue leve. Se já passou rímel antes de sair de casa, não precisa retocá-lo. Nas pálpebras invista numa sombra iluminadora para clarear os cantos internos dos olhos e a área abaixo das sobrancelhas. Finalize com blush rosado ou terracota, gloss cor-de-boca e, para garantir naturalidade à produção, aplique água termal. Ela dá uma boa suavizada no look e proporciona um ar saudável.
2. Amasse a cabeleira com leave-in. Isso dá movimento às mechas, criando um visual desarrumado-chique, estilo Gisele Bündchen.
3. Lave o cabelo com xampu a seco. Essa é uma solução hiperprática para renovar o brilho e dar fim ao aspecto de sujo dos oleosos. O produto, que vem em forma de spray, possui uma partícula absorvente que alivia na hora o toque seboso. Dê jatos em todo comprimento e, em seguida, passe o pente.
4. Renove o perfume. Mas não exagere na dose, pleeease! Duas borrifadinhas no pescoço são suficientes para ficar cheirosa, e não enjoativa.
5. Providencie um bochecho. Vá de enxaguante líquido ou gel específico. Xi, esqueceu de levar? Uma bala de menta ajuda. E não é papo furado não: Um bafo de leão pode derrubar qualquer beleza.

Dicas

• Menos é sempre mais num look de viagem. Quanto menos coisas você tiver para ajeitar ao final, mais bem-arrumada parecerá.

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Dicas de beleza de Audrey Hepburn

Dicas de beleza de ...
1) Para ter lábios atraentes, diga palavras doces.

2) Para ter olhos belos, procure ver o lado bom das pessoas

3) Para ter um corpo esguio, divida a sua comida com os famintos.

4) Para ter cabelos bonitos, deixe uma criança passar seus dedos por eles pelo menos uma vez por dia.

5) Para ter boa postura, caminhe com a certeza de que nunca andará sozinha.

6) Pessoas, muito mais que coisas devem ser restauradas, revividas, resgatadas e redimidas; jamais jogue alguém fora.

7) Lembre-se que se alguma vez precisar de uma mão amiga, você a encontrará no final do seu braço. Ao ficarmos mais velhas, descobrimos porque temos duas mãos, uma para ajudar a nós mesmas, a outra para ajudar o próximo.

8) A beleza de uma mulher não está na roupa que ela veste, nem no corpo que ela carrega, ou na forma como penteia o cabelo. A beleza de uma mulher deve ser vista nos seus olhos, porque esta é a porta para o seu coração, o lugar onde o amor reside.

9) A beleza de uma mulher não está na expressão facial, mas a verdadeira beleza da mulher está refletida em sua alma. Está no carinho que ela amorosamente dá, na paixão que ela demonstra.

10) A beleza de uma mulher cresce com o passar dos anos.

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Um dia de beleza

Finalmente vai rolar aquele encontro? Então, invista na produção!

Para arrasar no visual, você vai precisar dedicar alguns cuidados à pele e aos cabelos, além de caprichar no make. Mas não é por uma boa causa? Depois, é só investir num bom papo. O garoto não vai resistir! Comece cuidando da pele. Passe um esfoliante (se não tiver o produto em casa, misture um pouquinho de açúcar com óleo de amêndoas, até formar uma pasta) e faça uma boa massagem com movimentos circulares por todo o corpo. Pés e pernas não podem ficar de fora! Retire o produto no banho e passe hidratante em todas as regiões que passaram por essa limpeza profunda. Se quiser, pode usar um bom creme nos pés e envolvê-los com plástico filme (aquele que sua mãe usa para cobrir os alimentos).

Café da manhã - 10 horas:

Alimente-se bem, mas nada de exageros. Tente esse cardápio, bem balanceado e sem porcarias:
• 1 iogurte natural com cereal e mel
• 1 fatia de pão integral com queijo branco
• 1 copo de suco de laranja natural

Manicure e pedicure - 11 horas:

Hora de iniciar o seu ritual de beleza.
1. Corte as unhas bem retas para não encravarem.
2. Lixe as unhas de leve, só para tirar as irregularidades.
3. Passe um hidratante sobre as cutículas e, em cima, coloque um algodão umedecido.
4. Após cinco minutos, faça movimentos de vaivém com a espátula (sem pressionar as unhas) e empurre a cutícula levemente.
5. Com o alicate, retire as cutículas “levantadas” e, em seguida, lave as mãos para retirar todo o creme.
6. Passe uma camada de base. Depois, é só escolher um esmalte, aplicar e retirar o excesso com algodão, palito e removedor.

Dica: as cores da moda são os vermelhos vivos, os tons de cereja e as tonalidades de uva. Mas se você prefere ser mais discreta, use o bom e velho esmalte branco.

Almoço - 13 horas:

Mais uma vez, você não deve exagerar. Ao mesmo tempo, é bom garantir mulita energia para a hora H!
• Macarrão ao sugo
• Frango grelhado
• Salada de alface, tomate e cenoura ralada
• Suco de uva
• De sobremesa, um pêssego

Banho - 14 horas:

Chegou a hora de deixar a pele e os cabelos macios.
1. Tome uma boa ducha (regule na temperatura morna) e não use esponja, para preservar a oleosidade natural da pele.
2. Faça uma leve esfoliação no corpo e passe um sabonete hidratante.
3. Os fios devem ser lavados com um xampu para seu tipo de cabelo. Aplique-o duas vezes e, depois, passe condicionador nas pontas.
4. No rosto, use um sabonete específico para o seu tipo de pele.

Ao sair do chuveiro, seque o corpo e retire bem a umidade dos fios. Aplique novamente o creme hidratante na pele e, nos cabelos, um leave-in termo ativado. Em seguida, retire o excesso de umidade dos fios, divida-os em mechas e comece a escova-los. Se seus cabelos são cacheados, aplique apenas um reparador de pontas ou um finalizador (mousse ou leave-in) e deixe secar naturalmente.

Dica: no cabelo, você pode usar uma trança ou um rabo de cavalo – que estão em alta. Porém, o ideal é deixar os cabelos soltos. Os meninos adoram fazer um carinho! Se quiser sair da rotina, use uma flor atrás da orelha. O acessório está com tudo!

Lanchinho da tarde - 16 horas:

Mesmo que você saia para comer, é bom fazer um lanche. Afinal, você não vai querer dar uma de gulosa, né? Sirva-se com:
• vitamina de leite com mamão e banana (250 ml)
• sanduíche de peito de peru com queijo branco


Make - 18 horas:

Nada de abusar no make! Ele vai querer vê-la do jeito que é.
1. Limpe a pele com o seu sabonete. Depois, passe hidratante ou protetor oil free.
2. Apareceu uma espinha? Não esprema! Use corretivo, com leves batidinhas, na ponta dos dedos. Depois, passe o pó.
3. Nos olhos, aplique uma sombra clarinha e máscara para cílios preta.
4. Finalize com um batom clarinho. E não use gloss, pois seu objetivo é beijar muito, né?

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Spa em casa

O saldo do seu verão é: muita diversão e pouca atenção com a beleza? Então, prepare-se e cuide da pele, do cabelo e do corpo a tempo de deixá-los lindos para voltar às aulas.

É batata! No verão a gente se esbalda na piscina, no mar, na areia, na sorveteria, seja lá onde for, e, depois, quem sente os efeitos nocivos dessa grande farra são os cabelos, a pele, as unhas e a balança (claro!). Daí, entram em cena cabeleireiros, esteticistas, manicures, dermatologistas e até nutricionistas, que se esforçam para salvar nosso visual. Só que nem todo mundo tem grana e tempo para colocar o corpinho em dia contando com esse verdadeiro exército de experts, não é mesmo? O jeito é resolver esses probleminhas em casa mesmo. Para ajudá-la nessa tarefa, a Atrê descolou dicas preciosas de especialistas no assunto. Se seguir direitinho esses toques, vai voltar para a escola com tudo em cima, pode apostar!

Fio maravilha:

Os cabelos são a parte do nosso corpo que mais sofrem no verão. Para recuperá-los em casa, faça o seguinte: aplique xampu e condicionador apropriados para uso pós-sol e, depois, a máscara de hidratação. Deixe-a agir e, se quiser, coloque touca plástica. Aguarde 15 minutos e enxágüe bem. Repita isso uma vez por semana (se os seus cabelos forem oleosos, faça a máscara a cada 15 dias). Se o seu cabelo era loiro e ficou verde por causa do cloro da piscina, passe xampu anti-resíduo. Caso não consiga recuperá-lo, só um cabeleireiro poderá salvar a sua vida!

Bye, bye cascão:

Para dar fim à pele descascada, siga dois passos básicos e essenciais: exfolie-se dos pés à cabeça para retirar as células mortas (se não tiver um exfoliante à mão, misture açúcar e mel), aplique na pele em movimentos circulares e enxágüe bem. Em seguida, dá-lhe hidratação! (Passe produtos à base de uréia, que são tiro e queda). Para recuperar a maciez perdida, continue hidratando a pele durante o ano todo. Cremes que contêm lactato de amônio e semente de uva também são ótimos. Agora, se você tem pele oleosa e abusou do protetor solar que não era oil free, é melhor procurar um dermatologista para tratar das espinhas que podem ter surgido.

Pés e mãos lisinhos:

Se você quiser continuar fazendo carinhos no seu gato, é melhor cuidar das suas mãozinhas. De quebra, dê atenção aos pés, que devem ter ficado com cara de que nunca usaram sapato na vida. Basta passar um creme à base de silicone e óleo de amêndoa doce neles. Esses cosméticos conferem uma dose extra de hidratação e são ótimos para tratar as áreas mais ressecadas. E, se tem intenção de ficar ainda mais relaxada, faça um escaldapés. Coloque água morna em uma bacia e acrescente 1/2 copo de vinagre. Deixe seus pés nessa mistura por 10 minutos. Além de higienizar, o cuidado deixa a pele mais suave. Depois, é só lixar a sola. Aproveite que vai se exfoliar todinha e não se esqueça dos pés e das mãos, OK?

As unhas (das mãos ou dos pés) também requerem serviço de manicure toda semana.

1. Passe removedor de cutícula e deixe agir até amolecerem.
2. Corte as unhas e lixe os cantos para que não encravem.
3. Empurre as cutículas e, com o alicate, retire-as.
4. Aplique uma base fortalecedora com óleo de girassol e passe o esmalte que quiser.

Corpitcho no lugar:

Depois da comilança das festas, vêm as guloseimas da praia: sorvete, pastel, salgadinho etc. etc. Para se desintoxicar de tanta tralha, abuse de alimentos com vitamina C (laranja, abacaxi, kiwi e acerola) e fibras (cereais integrais, verduras, legumes e frutas), que funcionam como uma vassoura, jogando os excessos para fora. Ah! E aproveite que ainda está calor para queimar calorias. Caminhe no parque, jogue vôlei na rua, lave o muro de casa...

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Beleza brasileira

O clima de onde você mora influencia (muito!) o cabelo e a pele. Mas, com alguns cuidados, dá pra ficar sempre linda!

Região Norte:

Se você mora no acre, amapá, amazonas, Pará, rondônia, roraima ou tocantins, passa calor o ano todo. a temperatura média nesses estados é de 26ºC e as chuvas são constantes. isso significa que você está superacostumada com o sol e a umidade, grandes responsáveis por tornar a pele e o cabelo mais oleosos. Portanto, se cuide!
Protetor solar é item de prioridade máxima na sua nécessaire, mas fique com os que vêm em gel ou são oil-free. no rosto, ele até pode substituir o hidratante, ok?
Pela manhã e à noite, aplique no rosto um sabonete anti-séptico para evitar a oleosidade e manter bem longe as bactérias que causam as espinhas.
Uma loção hidratante pós-banho bem levinha é suficiente para deixar a pele macia o ano todo.
Os cabelos das meninas que moram no norte costumam ser escorridos. Por isso, é indispensável o uso diário de xampu neutro ou específico para cabelos oleosos e condicionador só nas pontas dos fios.

Região Centro-Oeste:

Quem vive em Goiás, Mato Grosso, Mato Grosso do sul e distrito Federal tem que levar em conta que o clima é seco, com temperaturas elevadas. Esse ambiente é perfeito para deixar a pele desidratada e o cabelo rebelde. Então, fique ligada na rotina de cuidados que você deve ter.
Aplique protetor solar ao menos duas vezes por dia e, ao lavar o rosto, use um sabonete para peles sensíveis. se ele tiver agente hidratantes, melhor ainda! o clima dessa região costuma dar aquela impressão de pele esticada.
Se sofre com as espinhas, o melhor é usar um sabonete adstringente e aplicar filtro solar oil-free. caso o problema persista, consulte um dermatologista e procure aplicar os secativos e ácidos à noite, antes de dormir, para evitar de se expor ao sol com esses produtos.
O corpo precisa de uma boa dose de hidratação e o ideal é usar cremes nutritivos, do tipo manteiga corporal. na hora do banho, prefira água de morna à fria.
O cabelo sofre bastante com as condições climáticas da sua região, por isso, é bom usar xampus e condicionadores para seu tipo de fio e, depois de lavar, aplique leave-in para evitar o frizz. a cada 15 dias, faça uma hidratação mais profunda, com uma máscara de tratamento.

Região Nordeste:

As garotas de alagoas, bahia, Ceará, Maranhão, Paraíba, Pernambuco, Piauí, rio Grande do norte e sergipe estão acostumadas com temperaturas acima de 25ºC o ano inteiro. o vento e a falta de chuvas também acabam deixando o clima mais seco e, com isso, a pele desidrata. Então, algumas precauções fazem bem.A proteção contra o sol é mais do que uma obrigação, é um hábito que deve ser tão normal como escovar os dentes. E não é só a pele que necessita de filtro solar! os cabelos também precisam de proteção sempre que você for se expor ao sol. se quiser, pode optar por xampus e condicionadores que já contenham FPs.

Hidratantes potentes são essenciais para quem vive em locais secos. No nordeste, porém, a pele pode ficar melada com um creme muito espesso. Então, procure aplicar hidratantes em gel ou loção. abuse de banhos fresquinhos, com água morna ou fria.

Faça a limpeza do rosto com sabonetes de bebê, que são bem suaves e não agridem a pele. Para hidratar, use um creme em forma de gel ou oil-free. Se tiver acne, peça para o seu dermatologista um secativo e passe antes de dormir.

Lave os cabelos todos os dias, aplicando duas vezes o xampu, afinal, o vento traz muita sujeira e até areia para os fios. Use um condicionador de qualidade nas pontas e, a cada 15 dias, aplique uma boa máscara de tratamento para hidratar ou, então, vá ao cabeleireiro para realizar um tratamento completo.

Região Sul:

Em Santa Catarina, Rio Grande do sul e Paraná, o calor só rola no verão mesmo. Já no inverno, as temperaturas são baixas e, em alguns lugares chega até a nevar! Por isso, as meninas que vivem por lá têm que encarar frio com vento, o que diminui a oleosidade natural da pele e do cabelo. É preciso ficar de olho nos seguintes cuidados:

O vento e o frio ressecam a pele, então, o ideal é passar hidratantes mais grossinhos. Quando o frio estiver pegando meeesmo, e você tiver preguiça de passar o que quer que seja depois de sair do banho, use um óleo ao menos no chuveiro.

Não é porque você vive na região mais fria do brasil que pode abusar de água muito quente, combinado? Evite ficar horas embaixo do chuveiro borbulhante e use secador só em dias especiais.

No rosto, opte por hidratantes com FPS que contenham vitamina C ou E. Elas inibem o envelhecimento da pele!

A limpeza do rosto pode ser feita com um sabonete mais suave, à base de hidratantes, ou de bebê.

Os lábios podem rachar, por isso, é legal aplicar hidratante com filtro solar. Lembre-se: não é porque mora no sul que os raios solares não vão afetá-la! É legal carregar a tiracolo um creminho para as mãos.

O cabelo pode ficar ressecado, então, procure usar xampus para seu tipo de fio e aplique um bom condicionador nas pontas. Uma máscara hidratante também é bem-vinda, pelo menos a cada 15 dias.

Região Sudeste:

As meninas de Espírito santo, Minas Gerais, Rio de Janeiro e S ão Paulo são mais que urbanas e passam calor no verão e frio no inverno (o que não é comum na maior parte do brasil). os cuidados poderiam ser mais que básicos não fosse a poluição, que faz mal para a pele e o cabelo. Já que não tem jeito, confira os toques para essa região.

Pele limpa é lei, portanto, capriche no sabonete adstringente e, à noite, aplique um tônico para completar a limpeza. antes de dormir, é legal passar no rosto um ácido salicílico (prescrito por um dermatologista, combinado?), para evitar o aparecimento de cravos, que podem se transformar em espinhas.

O protetor solar também precisa ser aplicado no rosto diariamente. Prefira os produtos oil-free e reaplique ao longo do dia, ainda mais se estiver calor. você também pode lançar mão de um hidratante à base de gel, mas não abuse muito de tudo quanto é produto, pra poeira não grudar na pele. A maquiagem também tem que ser feita com base fluida, bem levinha.

No corpo, loções hidratantes depois do banho – com água morna – são ótimas pedidas.

As madeixas podem ser lavadas todo dia se forem oleosas. Do contrário, lave-as com xampus específicos para seu tipo de cabelo, dia sim, dia não. aplique condicionador nas pontas e, uma vez por mês, faça uma hidratação nos fios. Se o seu cabelo for ressecado, pode hidratá-lo a cada 15 dias com uma boa máscara.

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